La Ley de la Dependencia, una ley de la que se benefician muchas personas

La Ley de la Dependencia es una ley destinada a todas aquellas personas que por la falta o pérdida de autonomía física, psíquica o intelectual, tienen necesidad de ayuda importante a fin de realizar las actividades de la vida diaria y, de modo particular, los referentes al cuidado personal.

Esta ley entró en vigor en España en el año 2007, siendo destinada en un principio a aquellas personas que estaban cuidando a sus familiares en el domicilio. Esa persona, familiar de la necesitada obtenía una renta económica. Sin embargo, hoy en día esta ayuda es concedida también a personas no familiares de la necesitada. Todas aquellas personas que solicitan esta ayuda deberán primeramente rellenar una solicitud, y una vez que ésta ha sido registrada en el órgano correspondiente de cada comunidad autónoma pasaríamos a la segunda fase, en la cual el personal técnico contactará con el solicitante para concertar una entrevista en su propio domicilio, para así poder realizar un informe en el que se exprese el nivel de dependencia que esta persona necesita. En la valoración se tendrán en cuenta el informe de salud y la situación de la vivienda.

Los grados y niveles de dependencia que reconoce la ley son los siguientes:

Grado I de dependencia Moderada. Cuando la persona necesita ayuda para realizar varias ABVD(Actividades Básicas de la Vida Diaria) al menos una vez al día o tiene necesidades de apoyo intermitente o limitado para su autonomía personal.

Grado II de Dependencia Severa. Cuando la persona necesita ayuda para realizar varias ABVD (Actividades Básicas de la Vida Diaria) dos o tres veces al día pero no requiere el apoyo permanente de un cuidador, o tiene necesidades de apoyo extenso para su autonomía personal.

Grado III de Gran Dependencia. Cuando la persona necesita ayuda para realizar varias ABVD (Actividades Básicas de la Vida Diaria) varias veces al día y, por su pérdida total de autonomía física, mental, intelectual o sensorial necesita el apoyo indispensable y contínuo de otra persona, o tiene necesidades de apoyo generalizado para su autonomía personal.

Centrándonos en Segura de León, Antonia Gata, anciana de 87 años, es una de las personas que actualmente cuenta con esta ayuda, concedida aproximadamente hace dos años. Antonia recibió esta ayuda debido principalmente a su informe médico, ya que ha sido intervenida quirúrgicamente tres veces de las piernas, es diabética y tiene la vista deficiente, además de sufrir hace unos meses una rotura de fémur.

Lola González es la encargada de ofrecer el cuidado necesario a esta persona, que según comenta la anciana, es una cuidadora especial, ya que se trata de su hija, y a pesar de estar con ella las dos horas que tiene estipuladas, está al cuidado y le hace compañía mucho más tiempo del definido. Lola sostiene que estas personas necesitan mucho más tiempo del estipulado, ya que aparte del apoyo físico que cubre la ayuda, necesitan apoyo psicológico para poder seguir desarrollando sus capacidades específicas en un entorno social amplio. Destacar también, que Antonia puede estar tranquila cuando su hija no se encuentra con ella, ya que cuenta con un pulsador colocado a modo de colgante en el que si lo presiona contacta directamente con la Cruz Roja, pero según ella, nunca ha tenido que usarlo.

Lola todos los días empieza su labor sobre las 10:00 de la mañana ayudando a levantar a su madre, seguidamente el aseo, la medicación y el desayuno. Una vez que termina el desayuno empieza a realizar las tareas del hogar y la comida. Por las tardes, todos los días van a caminar alrededor de una hora y media y los días que pueden también lo hacen por la mañana.

Ayudando en los cuidados

Ayudando en los cuidados

Ayudando en los cuidados

Por otro lado, también hay que tener en cuenta dos críticas importantes derivadas del mantenimiento de esta ley:

1. Esta ayuda solamente recoge la realización de las tareas que conllevan a un esfuerzo físico para la persona dependiente durante el tiempo estipulado en cada familia. Por ello, aparte de esta ayuda física, estaría bien plantear una ayuda en la que se incentivara la relación social de estas personas.
2. Según fuentes relacionadas con esta ley, se puede afirmar, que en ocasiones los cuidadores sufren una demora en el ingreso de su nómina, por lo que nos hace pensar que no tratan con seriedad una ley tan importante como esta.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista a Antonia Gata, beneficiaria de la ley de la Dependencia y a su cuidadora Lola González. Consulta de la Ley de la dependencia.

Imágenes: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

El deporte y la tercera edad, compatibles en la mejora física y psicológica de los ancianos

El deporte es una de las actividades más importantes para la tercera edad, con la idea de contribuir en la mejora física de las personas mayores. Con la actividad física estas personas podrán mejorar el rendimiento físico y corporal y podrán prevenir ciertas enfermedades o facilitar la recuperación de los daños causados por cualquier accidente o enfermedad.

El ayuntamiento de Segura de León, dentro de su Escuela Municipal de Deportes, ofrece la posibilidad de que tanto las personas de la tercera edad como aquellas más jóvenes puedan disfrutar de tres sesiones de gimnasia de mantenimiento a lo largo de la semana. Todas aquellas personas que quieran beneficiarse de estas clases pueden hacerlo una vez que son registradas en el Gimnasio municipal, en el que los usuarios tienen que hacer frente al pago anual de cuarenta y cinco euros de matrícula y diez euros mensuales. Esta gimnasia se imparte todos los lunes, miércoles y viernes de cada semana con una hora de duración. A estas jornadas acuden alrededor de treinta personas con edades comprendidas entre los cuarenta y cinco y los setenta y cinco años.

Rosa Blanco es una de las personas que asiste a estas clases desde hace cuatro años, y a pesar de tener sesenta y nueve años se encuentra muy bien de salud y está encantada de asistir a las clases, ya que así puede mejorar su calidad de vida, ampliar su círculo de amistades y compartir con gente de su misma edad un buen rato practicando deporte.

La actividad física para este colectivo se basa, en realizar todo tipo de actividades relacionadas con la salud física, psíquica y social mediante diferentes técnicas corporales. Las sesiones se clasifican en tres: calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, en las cuales se llevan a cabo diferentes ejercicios de fuerza, resistencia, flexibilidad, agilidad, coordinación, equilibrio, relajación y expresión corporal. Además de ello, también se llevan a cabo diferentes tipos de bailes y ejercicios movidos como el aeróbic en step, según comenta Rosa.  Otros ejercicios frecuentados son:

• Utilización del aro para ejercitar la cintura.
• Diferentes ejercicios de pesas para fortalecer principalmente los músculos de los brazos.
• Ejercicios mentales para trabajar la memoria.
• Utilización frecuente del juego como elemento socializador.

Rosa preparada para la gimnasia

Rosa realizando abdominales

Levantamiento de pesas

Finalmente se hacen los ejercicios de relajamiento con sus estiramientos correspondientes. Destacar también que en los meses de verano, una vez abierta la piscina municipal, estas personas realizan allí todo este tipo de actividades y algunas más destinadas al mundo acuático.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista realizada a Rosa Blanco, asistente a la gimnasia de mantenimiento para mayores.

Imágenes: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

El hogar del pensionista, un lugar de ocio y diversión

El hogar del pensionista de Segura de León es un local que el ayuntamiento de dicha localidad tienen cedido para que aquellas personas que lo deseen, pensionistas y no pensionistas puedan llevar a cabo diversas actividades. Este local se encuentra abierto al público de lunes a sábado, por la mañana de 8:30h a 14:30h y por la tarde de 18:00h a 20:30h.

La Asociación de Pensionistas de Segura de León es una agrupación formada por numerosos socios, guiados por una directiva, que es la encargada de organizar los diferentes eventos y actividades que llevan a cabo estas personas durante todo el año. Todas las personas que pertenecen a dicha asociación pagan una cuota anual de 10 euros, para así poder asistir a diversas actividades que se organizan y poder optar en alguna que otra ocasión a ofertas en productos, como en el caso del bar de los pensionistas, en el cual todos aquellos socios que adquieran una consumición en este establecimiento se le establecerá un descuento en la cuantía total suministrada.

Hogar del pensionista, Segura de León.

Este local cuenta con dos salones, uno el de planta baja, en el que se encuentra el bar, una pantalla con un proyecto y numerosas sillas con mesas en las que los pensionistas juegan a las cartas y y pasan el rato cómodamente. El otro salón con el que cuenta este local es el de la planta alta, en el que se desarrollan los eventos más importantes y ocasionales durante todo el año, como es el caso de los bailes, rifas, juegos y el cante de los diferentes grupos musicales de esta localidad, siendo ésta, una de las actividades que más atrae a los socios.

Otra de las actividades que frecuentan mucho las personas de la tercera edad son las tardes de toros televisadas televisadas en este hogar, en el que se reúnen estas personas para pasar la tarde en compañía y así poder ver las corridas de toros de las diferentes ferias taurinas que recorren el territorio español.

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FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista realizada a la trabajadora del hogar del pensionista de Segura de León.

Fotos: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

El ocio de los ancianos a través de los programas del Imserso

El Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO) ofrece actualmente dos programas a los que pueden acceder cualquier persona de la tercera edad que cumpla una serie de requisitos. Estos dos programas son: el “Programa de Termalismo Social” y el “Programa de Vacaciones para Mayores”, cuyo objetivo es contribuir al bienestar de las personas mayores.

Programas de ocio del IMSERSO.

El programa de termalismo social, por su parte, consta de un servicio complementario a las prestaciones de la seguridad social  con el objetivo de facilitar a las personas mayores la asistencia a los balnearios. Para participar en este programa es necesario ser pensionista por motivo de  jubilación o invalidez, o también por viudedad u otras pensiones siempre y cuando la persona que lo solicite tenga como mínimo sesenta años. La persona solicitante debe valerse por sí misma y puede ir acompañada por otra persona que queda exenta de los requisitos anteriores.

Este programa ofrece los tratamientos termales necesarios para cada persona según un informe realizado por el propio médico del balneario elegido, la realización de actividades de animación, la póliza del seguro turístico y la manutención y el alojamiento en pensión completa, que normalmente suele ser un hotel situado junto al balneario, o también puede ser otro que elija el solicitante, siempre y cuando esté dentro de la lista de los hoteles y centros establecidos en este programa.

En cuanto a la solicitud y adjudicación de plazas para el solicitante se tendrá en cuenta la situación económica, el grado de necesidad de recibir los tratamientos, si pertenece o no a familia numerosa, y si ha participado en este programa en los dos años anteriores.

El programa de vacaciones para mayores, consta de la organización de distintos tipos de viajes para las personas mayores con el objetivo de que éstas puedan disfrutar de unas merecidas vacaciones.

Para poder disfrutar de este programa se debe reunir al menos uno de los siguientes requisitos: ser pensionista de invalidez o prejubilados con una edad igual o superior a los 60 años, ser mayor de 65 años, ser pensionista de viudedad con unos 55 años de edad o superior, o ser un pensionista del Sistema Público de Pensiones. Cabe destacar, que al igual que en el anterior programa, el solicitante tiene que valerse por sí mismo, y podrá ir acompañado por su cónyuge, el cual no debe cumplir con estos requisitos. En cuanto a los destinos a disfrutar pueden ser de diversos tipos, entre los que destacan, los viajes culturales por España, el turismo por parajes naturales, el intercambio con otros países y las estancias en zonas costeras. Los precios dependerán de la modalidad, duración del viaje, tipo de alojamiento y fechas.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista realizada a la trabajadora social de Segura de León y a Rosa Ana, técnica en grado superior de estética.

Imágenes: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

“Las labores”, un entretenimiento más para muchas personas

Una de las actividades que más llevan a cabo las personas de la tercera edad es el desarrollo de diversas “labores”, es decir, oficios que cuentan con muchos años de antigüedad y oficios que son realmente actuales pero que estas personas aprenden con facilidad.

La Asociación de Mujeres de Segura de León posee unos salones cedidos por el ayuntamiento de esta localidad para desarrollar tanto este tipo de actividades como muchas otras que vayan surgiendo. Por ello, todos martes de cada semana se reúnen todas las socias que lo deseen en este salón para intercambiar y aprender nuevos oficios, “labores”. En estas jornadas están presentes tanto personas de la tercera edad como cualquier otra persona que pertenezca a esta asociación.

Entre todas las actividades que se realizan podemos apreciar en estas imágenes todos los tipos de labores que se están llevando a cabo en este momento, como el punto de cruz, el punto mallorquín, el croché, el punto tunecino y el encaje de bolillos, entre muchas otras.

Punto de cruz.

Encaje de bolillos.

Haciendo diversas labores.

Ganchillo.

croché.

Rebeca de punto.

El ganchillo, croché o tejido de gancho, es una técnica para tejer labores con hilo o lana, en la que se utiliza una aguja corta y específica, “el ganchillo” o “aguja de croché” de metal, plástico o madera. Esta labor consiste en pasar un anillo de hilo por encima de otro. También se denomina ganchillo a los tejidos realizados mediante esta técnica, los cuales pueden ser colchas, puntillas, centros de mesa o prendas de vestir.

Doña María Luisa, maestra jubilada, es una de las personas que actualmente se encuentra realizando una alfombra de punto tunecino, con el que se pueden hacer diversas prendas y accesorios. Este accesorio lo está realizando concretamente con la lana de una prenda antigua que ha desbaratado.

Preparando la merienda.

Decir también, que a muchas de estas mujeres que por querer aprender o por simple curiosidad van a estas jornadas, al mismo tiempo, le sirve para evadirse de la monotonía que llevan a cabo en el día a día, destacando el mérito que muchas de ellas ofrecen realizando dulces caseros que llevan a esta sede para acompañarlos con su correspondiente café.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista a María Luisa, tejedora.

Fotos: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

La diabetes tipo II, una enfermedad muy frecuente

Una de las enfermedades típicas o muy típicas en la tercera edad es la “Diabetes Mellitus tipo II”. Esta enfermedad la poseen muchos ancianos y ancianas en los cuales su páncreas ha dejado de producir la suficiente insulina que debe fabricar para que el organismo funcione correctamente.

La diabetes tipo II no tiene cura, pero se puede controlar si uno aprende a cuidarse. El primer y más importante paso es hacer cambios en la alimentación y el estilo de vida. Si estos cambios no bajan el azúcar sanguínea lo suficiente, el doctor le recetará un medicamento antidiabético junto con una dieta y cambios en su estilo de vida.

Utensilios para realizar la prueba

Realizando la prueba del azúcar.

Manuel Medina, es uno de los ancianos en la que está presente esta enfermedad. Cada día toma su medicación, que son unas pastillas orales ingeridas a las 2 del medio día, antes de comer, para evitar así que se produzca una hiperglucemia. Él a pesar de esto tiene que inyectarse insulina  una vez al día porque la pastilla no es suficiente para su organismo.

En cuanto a las visitas al especialista, cuenta Manuel, que le hacen un seguimiento todos los meses en el centro médico de la localidad, pero aparte de ello, tiene un control diario sobre el azúcar en sangre, ya que cada día se hace “la prueba del azúcar” con una máquina que tiene en su domicilio. Esta prueba consiste en pincharse la yema del dedo para así sacar una gota de sangre que posteriormente se pone en “una tira” que se encuentra conectada a la máquina. Finalmente, tras unos cuatro segundos de espera, aparece el resultado de la cantidad de azúcar en sangre que tiene el paciente en ese momento.

Uno de los riesgos que esta enfermedad tiene es el gran cuidado que debes tener para que no se produzcan altibajos de glucemia, ya que esto puede provocar alteraciones en diferentes órganos y sentidos del organismo. Hay que destacar, que ahora, la mayoría de las personas que poseen esta enfermedad están muy controlados y este tipo de consecuencias no son muy frecuentes.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista a Isabel Medina y al paciente Manuel Medina.

Fotos: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

Las ayudas a personas mayores son una necesidad básica para muchos ancianos

Las ayudas a las personas mayores están siendo hoy en día un bien para muchas familias que la necesitan, debido a que muchos ancianos no pueden valerse por sí mismos y necesitan la ayuda de otras personas para desarrollar su actividad día a día. También, independientemente de la ayuda que ofrecen estas personas, dan compañía a los ancianos que es una necesidad bastante importante para ellos.

María Romero es una anciana de unos  84 años de edad y vecina de Segura de León. Actualmente vive sola y ha sido sometida en meses anteriores a una intervención quirúrgica. La dificultad más importante que tiene esta anciana es la de su pésima movilidad.

Ayudando en las tareas.

Loli Aguilar, es un mujer de 42 años, que se encuentra al cuidado de esta persona unas tres horas al día, de lunes a sábado, concretamente desde las 09:00 de la mañana hasta las 12:00 del medio día. Aunque en estos momentos María se encuentra bien de ánimos y muy bien con lo que respecta a su anterior operación, en la que le pusieron un marcapasos por una obstrucción en el corazón, necesita la ayuda de una persona, “un ratito cada día”, según comenta María, para que haga las labores más importante que conlleva llevar una casa día a día (lavar la ropa, hacer la comida, limpiar…).

También hay que destacar, la constancia de una persona que el ayuntamiento de dicha localidad establece a los domicilios de las personas mayores con ciertas dificultades para llevar a cabo cualquier trabajo del hogar. Por ello, esta mujer ejerce su labor una hora todos los  miércoles de cada semana.

Otro punto importante que cuanta María es que está pendiente de la concesión de la ayuda a la dependencia, la cual tiene aprobada pero sin respuesta alguna, debido a la situación de crisis que estamos viviendo en la comunidad extremeña. A pesar de todo, dice María, que según tiene entendido, estas ayudas están siendo concedidas pero a paso muy lento, pero ella una vez más, no pierde la esperanza de que pronto le asignen a una persona para que esté con ella el tiempo que le corresponda.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista a la cuidadora Loli Aguilar y a la anciana María Romero.

Fotos: propias.

Vídeo: propio, subido a mi canal de youtube. juanmalm30

AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

Los pisos tutelados, una ayuda más para los ancianos

Uno de los hogares más importantes y destacables para las personas mayores en Segura de León son los pisos tutelados “San Roque”, en el que  hoy en día se encuentran unos 20 ancianos, asistidos a su vez por 6 auxiliares que se distribuyen el trabajo en turnos de mañana (2 auxiliares), tarde (1 auxiliar) y noche (1 auxiliar). Destacar también, que este centro desarrolla también la labor de “centro de día”, en el que algunas personas recogen su comida para llevárselas a sus casas.

En la actualidad, las personas que se encuentran en estos pisos tienen unas edades que abarca desde los 65 años hasta los 96. En ellos, solamente tendría que haber personas que se valieran por sí misma, porque estamos hablando de pisos tutelados y no de residencia de ancianos, pero aquí hay que hacer un inciso, porque según comenta Carmen Molina Cañas, responsable de las trabajadoras de este centro, aquí se encuentran personas que con el paso del tiempo han llegado a un punto en el que  ya no se valen por sí mismas, pero aún así, se hace un esfuerzo con ellos para que puedan seguir estando en este hogar.

Los ancianos que disfrutan de este servicio tienen que hacer frente al 75% del pago de la pensión, mientras que lo otro restante viene subvencionado por el Gobierno de Extremadura, que aporta una ayuda a cada persona dependiendo de su situación económica.

Carmen Molina, responsable de las trabajadoras del centro, responde a estas preguntas en las que explica la labor y el funcionamiento de los pisos tutelados:

•  ¿cuál es la labor principal que desarrolláis cada día desde que comienza el día hasta que termina?

Pues se comienza con el primer turno de mañana que es a las 08:00 h, hora en la que se empieza a preparar la comida. A las 09:00 h cuando entra la segunda auxiliar, empiezan a preparar a todos los ancianos, para que así estén todos preparados a las 10:00 de la mañana, que es cuando se lleva a cabo el desayuno. Una vez que desayunan todas estas personas, las dos auxiliares de la mañana empiezan a preparar las habitaciones y todo lo que tiene que ver con la limpieza del centro. Seguidamente, a partir de las 12:00 se termina de preparar la comida, para que así todos puedan estar comiendo a las 14:00 h. Una vez que ha transcurrido todo este tiempo, entra a trabajar otra auxiliar a las 15:00 h, que es la encargada de preparar la merienda a las 17:30h y la cena 20:30 h. En esta franja horaria de la tarde se lleva a cabo también la labor de la plancha. Finalmente, una vez que termina la auxiliar del turno de tarde a las 22:00 h, entra otra auxiliar que lleva el cabo el turno de noche, siendo si principal labor la de preparar toda la medicación del día siguiente (desayuno, comida y cena).

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•  De todas las personas que trabajáis en el centro ¿alguna de vosotras desarrolláis alguna tarea especial?

Todas desarrollamos la labor de auxiliar, pero a aparte de ello, alguna de nosotras, tenemos establecidos unos cargos  independientemente de la labor que todas desarrollamos. Aquí están presentes, la encargada de todo lo que respecta a la parte médica, el pedido de limpieza, el pedido de alimento y la encargada de realizar las planillas de horario de trabajo del mes.

•  En el momento en el que hay alguna plaza vacante, ¿en qué se basan para acoger a una persona en este centro?

Si se diera el caso en el que hubiera una lista de espera, se tendrá en cuanta el orden en el que se hayan ido apuntando los ancianos y sobre todo el informe médico de esas personas. Siempre habrá preferencia para todas aquellas personas que estén empadronadas en Segura de León.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista a Carmen Molina, responsable de las trabajadoras de pisos tutelados “San Roque”.

Fotos: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

El trabajo social, una buena opción a la que recurren nuestros mayores

El trabajo social es uno de los recursos esenciales para las personas mayores, ya que gracias a los trabajadores sociales de cada provincia, ciudad o localidad, estas personas pueden orientarse y enriquecer así sus vidas. Por ello, los y las profesionales en trabajo social, se convierten en agentes de cambio en la sociedad y en la vida de las personas, familias y comunidades para las que trabajan.

Rita Garduño, trabajadora social.

Rita Garduño Ramos, empleada del ayuntamiento de Segura de León, desarrolla la labor de trabajadora social del Servicio Social Base de Sierra Morena. Este servicio abarca a tres municipios, que son concretamente, Segura de león, Bodonal de la Sierra y Fuentes de León. Rita es la encargada de la atención al público en Segura de León siendo una compañera de ésta la que la lleva en las localidades de Bodonal de la Sierra y Fuentes de León.

Centrándonos en Segura de León, la trabajadora social tiene un horario de atención al público definido, pero a la misma vez flexible, siendo de lunes a viernes de 08:30 a 15:00.

De los servicios sociales de bases antes mencionados, el que más se desarrolla es el servicio de información, orientación y valoración, que consiste en informar a estas personas de todo tipo de recursos a los que puedan tener derecho.

 Por tanto, con lo que respecta a la tercera edad, lo que hace principalmente con los mayores es orientarlos a cualquier tipo de duda que pueda surgir para su desarrollo. Cabe destacar que esta labor de orientación la realiza tanto para las personas de la tercera edad como para cualquier otra persona, aunque principalmente el trabajo más demandado es con los pensionistas.

Otro de los servicios llevados a cabo desde este área es el de “Ayuda a domicilio“, en el que actualmente hay contratada dos auxiliares para llevar a cabo esta actividad. Estas dos personas prestan atención a 40 familias segureñas una hora a la semana. Hay que destacar, que este servicio anteriormente contaba con una subvención del Gobierno de Extremadura, pero que actualmente, sólo recibe la ayuda del SEXPE. Por ello, de las 55 familias que antes eran atendidas por 4 auxiliares, ahora solamente cuentan con este servicio 40 familias atendidas por 2 auxiliares.

Una tarea ajena a su labor es la colaboración con la “asociación de pensionistas de Segura de León”, organizando diversas actividades a las que muchas de ellas asiste con ellos. Un aspecto a tener en cuenta es que muchas de las personas que pertenecen a esta asociación no son de la tercera edad, pero sí pensionistas, que en estas actividades gozan de los mismos derechos.

Feria del Mayor 2013.

Por otra parte, una de las actividades que si organiza el ayuntamiento todos los años es la posibilidad de asistir a “la feria del mayor de Extremadura”, celebrada cada año en el pabellón IFEBA de Badajoz. Esta actividad sí que es propuesta exclusivamente para personas mayores de 65 años (tercera edad).

Como conclusión, se puede afirmar, que según fuentes de esta localidad, la labor de trabajo social desarrollada goza de un interés esencial para nuestros mayores.

FUENTES:

texto: propio, elaborado a través de una entrevista a la trabajadora social.

imágenes: propias

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.

La hipertensión, un riesgo controlado

La hipertensión arterial es una de las enfermedades típicas que suelen sufrir muchas personas a medida que va avanzando la edad. Esta hipertensión puede venir afectada por varias causas, pero la que más destaca, es la que viene causada por una anomalía en el sistema nervioso.

Fernanda Mejías, anciana de 88 años y vecina de Segura de León, es una de las personas que sufre esta enfermedad, que a pesar de su edad la tiene bastante controlada. La paciente, posee una cartilla de control en la que el ATS del centro médico tiene anotada el nivel de azúcar en sangre y el nivel de tensión, los cuales son analizados una vez al mes en este centro.

Hay que destacar también, que a pesar de este control que lleva a cabo en el centro médico, alguno de sus familiares, una vez a la semana, le toma la tensión arterial, para  que esta persona pueda tener un control más continuo y se mantenga tranquila en la medida de lo posible. Los síntomas que provoca esta enfermedad cuando está alterada son síntomas de sofoco, de alteración en el sistema nervioso.

Tomándole la tensión.

En cuanto a la medicación, hay que señalar que la hipertensión arterial es tratada mediante un fármaco antihipertensivo, que según la persona y la causa por la que debe de ser tratada, deberá tomársela a diario o en una franja de tiempo concreta. Con lo que respecta a esta persona concretamente, hay que destacar que para la edad que tiene, su tensión arterial está bastante controlada, a excepción de algún despunte que suela provocar una subida de tensión en algún que otro momento.

Con respecto a los consejos que dicta el médico para evitar que surja o progrese esta enfermedad destacan: mantener un peso saludable, hacer actividad física con regularidad, reducir el estrés, no fumar, reducir la ingesta de bebidas alcohólicas, café, té e intentar hacer un uso escaso de la sal.

FUENTES:

Texto: propio, elaborado a partir de una entrevista a Irene Medina y Fernanda Mejías.

Imágenes: propias.

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AUTOR: Juan Manuel Luengo Medina.